Способы проращивания зерна
Многие ознакомлены с чудодейственным влиянием пророщенного зерна на организм человека.
В этой статье мы представим вашему вниманию два способа как прорастить зерно на примере пшеничных пород.
Первый способ.
Берется около 100 грамм пшеницы, промывается проточной водой два-три раза. Зерна, что повредились и те, что не дозрели, выбрасываются. Промытая пшеничка расстилается в посудине, будь то фарфоровая, или другая, тонким слоем в 3 сантиметра. За этим заливаем пшеницу водой таким образом, чтобы поверхность воды чуть соприкасалась с верхним слоем зерна. Затем необходимо накрыть марлей.
Здесь главное – это дать зернам влагу, воздух и тепло до 22 градусов С. Буквально спустя 12-30 часов у пшеницы появятся беленькие росточки. Когда они вырастут по длине в 2-3 мм, пшеницу необходимо промыть в обязательном порядке.
И вот такая проросшая пшеница и употребляется, жуется она тщательно и неторопливо. Это основной процесс, при котором организм получает природный эликсир, что образовался во рту.
Второй способ.
С вечера две столовые ложки пшеницы (это порция для одного человека) заливаются водой и оставляются на ночь. Утром вода сливается, зерно прополаскивается, баночка с зерном ставится дном кверху под углом в 45 градусов. Банка накрывается марлей и закрепляется резинкой. Размокшие зерна распределяются на стенках банки и марля препятствует их высыпанию. Уже за несколько часов зерна дадут ростки. Споласкиваем, зерна готовы к употреблению.
Точно так же проращиваем и другие виды зерен.
Вещества, находящиеся в живом проростке незаменимы для улучшения состояния ногтей и волос, кожа освежается и смягчается, улучшается цвет и рельеф лица, замедляется процесс старения, улучшается или сохраняется зрение, помогает при стрессах.
В некоторых случаях при регулярном употреблении пшеничных или других проростков отмечено восстановление поседевших волос.