Спорт

Занятие спортом является очень полезным навыком для ребенка. Если с детства приучить малыша к спорту, то это…

В последнее время Кроссфит все больше и больше набирает популярность, однако не все люди целиком понимают, что это…

Красивый, накаченный и мощный торс всегда являлся хорошим украшением для любого парня. Его неотъемлемой частью,…

Понимание правильной техники бега приходит к человеку с опытом.  В данном случае самое главное – это начать…

Во все времена существования человечества, мускулистые и сильные мужчины всегда были в центре внимания женщин.…

Многими спортсменами, которые занимаются тренировкой с недавнего времени, да и те, кто посвятил тренировкам…

О том, что прекратив регулярно заниматься тренировками мышцы атрофируются, это всем известно. Да только это не есть…

Видов фитнеса большое разнообразие, в чем различие шейпинга от аэробики или фитнеса, мы сейчас и разберемся. К тому…

В настоящее время очень многие мечтают избавиться от избыточного веса, сохранить здоровье и отличное самочувствие.…

Не каждый, кто хочет иметь рельефное тело, может посещать тренажерный зал. В статье мы расскажем, как имея гантели,…